SUNDFÉLAG HAFNARFJARÐAR

Frí á föstudagur 9. nóv hjá Sæljón, Kolkrabbar, Krossfiskar og Háhyrningar vegna Íslandsmeistaramótið

16 swim teams brought 260 swimmers, who performed brilliantly. Congratulations to all of the swimmers and their coaches.
And a very big "Thank You!" to those teams, who guaranteed a fast and great swim meet. without them, such performances would not be possible:
- Referees
- "meal- and housing services"
- time keeping and information
- Pool set-up
- Staff of Ásvallalaug

Extramót SH lauk á sunnudag um hádegisbil í Ásvallalaug, Hafnarfirði með góðum níðurstöðum og lágmörkum.
250 sundmenn frá 16 félögum komu saman í þessari síðustu keppni fyrir Íslandsmeistaramóti sem er eftir þrjár vikur.

14 sundmenn náðu lágmörkum fyrir Norðurlandameistaramótið sem haldið verður í Finlandi í byrjun desember.

Birnir Freyr Hálfdánarsson frá SH setti tvö ný Íslandsmet í sveinaflokki í 100m flugsund og 100m fjórsund.

Bestu árangar og stigahæstu sundmennirnir voru Eydís Ósk Kolbeinsdóttir frá ÍRB í 400m skiriðsund í 4.25.02 (692 stig) og Dadó Fenrir Jasminuson (SH) í 100m skriðsund í 0.49.90 (730 stig).

Nú er komið að fyrsta sundprófi sundtímabilsins - sundpróf 1
Það verður haldið í Ásvallalaug laugardaginn 27. október 2018.

djúpi laug: kl. 08.30 (mæting), 09.30 - ca. 11.00:
Mörgæsir, Sæljón, Ótrar, Kolkrabbar, Krossfiskar
Kópar, Selir
Fíðrildrarfiskar

Ásvallalaug lokuð 22-23 okt 2018.

Breyttir æfingartímar næsta mánudag og þriðjudag hjá keppnishópum Sh. Háhyrningar, Höfrungar, Sverðfiskar og Hákarlar.

Aðrir hópar fá frí næsta mánudag og þriðjudag: Krossfiskar, Mörgæsir, Otrar, Sædrekar, Sæljón, Selir, Kópar, Kolkrabbar, Trúðfiskar,

Næsta mánudag og þriðjudag verður Ásvallalaug lokuð og því þurfum við að færa sundæfingar yfir í sundhöll á suðurbæjarlaug. Á sama tíma verður vetrarfrí hjá grunnskólum í hafnarfirði og þvi verður frístundabíll ekki starfandi. Þeir sem nýta sér frístundabíl þurfa því að gera aðrar ráðstafanir til að komast á æfingar ef það er möguleg.

Uppskeruhátíð SH verður haldin laugardaginn 13. óktóber 2018 kl. 18.00 í Ásvallalaug.
Allir sundmenn, fjölskyldur þeirra og stuðningsmenn eru mjög velkomið að taka þátt.

Foreldrar eru hvattir til að leggja til veitingar á hlaðborð, t.d. pastasalat, brauð, salat, o.s,frv

SH er Bikarmeistarar Íslands 2018 -
Bikarkeppni var haldinn 5./6.10.2018 í Kópavogur og SH vann í 1. deild kvenna og 1. deild karla.
SH-B karlalið vann silfur í 2. deild, og SH-B kvennalið kemur á 3. sæti.

A great start of the season: 80 SH-swimmers raced last weekend in Reykjavík and showed good race spirit, nice improvements in swimming technique and tactic.

Nú er haustið komið og við búin að skipuleggja veturinn. Foreldrar, hittumst yfir kaffibolla og kynnumst vertrarstarfinu. Ýmsar hagnýtar upplýsingar og spjall.

Fundur um vetrarstarf og tímabil 2018/19 í Ásvallalaug
Þriðjudagur, 18.09.2018, kl 19.30 – Háhyrningar, Krossfiskar, Kolkrabbar og Selir

Fimmtudagur, 20.09.2018, kl. 19.00 - Hákarlar, Sverðfiskar og Höfrungar

Allir þjálfarar munu koma, stjórnamenn, yfirdómarinn og foreldrarfélagið okkar til að útskýra allt áætlanir og svara öllum spurningum.

Almennar sundæfingar og sundnámskeið hjá Sundfélag Hafnarfjarðar hefst mánudaginn, 3. september.