SUNDFÉLAG HAFNARFJARÐAR

Cube-mót SH-(áður Extramót) – 21./22. Október. 2023 – Ásvallalaug Hafnarfirði – 25m braut

Opið sundmót fyrir öll félög og sundmenn – Aldursflokkar og opnir flokkar
beint úrslitarsund

Reglugerð

1.       Cube-mót SH verður haldið í samræmi við lög og reglur FINA, SSÍ og IPC. Keppnin er opin öllum sundmönnum og liðum á Íslandi.

2.       Cube-mót SH verður haldið 21./22. Október 2023 í Ásvallalaug, Hafnarfirði. Keppnislaugin er 10 brautir og 2,00 m. djúp. Vatnshitinn er 26,5°C. Rafræn tímataka með Omega tímatökubúnaði

Synt er í 25 m. laug og gildir reglan um eitt start.

16 metra laug með fjórum brautum er einnig á Ásvöllum sem og sá hluti keppnislaugarinnar sem ekki er í notkun (25 m.).

3.       Dagskráin er samkvæmt meðfylgjandi skipulagi. Upphafi greina gæti verið breytt ef fjöldi skráninga gerir það nauðsynlegt.

4.       Takmörk í 800 og 1500m skriðsund. Hágmark eru 2 riðlar í 800m og 1 riðill í 1500m.

5.       Skiptingin er eftirfarandi:

6.       a) Opinn flokkur fyrir allar einstaklingsgreinar, óháð aldri sundmanna. Bein úrslit í öllum greinum. Fyrstu 2 keppendurnir í hverri grein fá 1. sæti 1.000 kr – 2. sæti 500 kr.

b) 100 og 200m greinar

3 aldursflokkar eftir LEN og FINA: Unglinga (16/17 ára), Æskunnar (14/15 ára), Framtíð (13 ára og yngri)

Fyrstu þrír keppendurnir í hverri grein fá verðlaunapeninga.

c) Veitt verða verðlaun til þriggja einstaklinga í bæði kvk. og kk. flokki, óháð aldri, sem bæti sig mest í 800m skriðsundi á milli Hausmóts Ármanns og Extramót.

d) Stigahæstu sundmenn fá eftirfarandi verðlaun í karla- og kvennaflokki:

1. 12.000 kr – 2. 9.000 kr – 3. 6.000 kr – 4.-8. sæti 3.000 kr

7.       Skráningar er hægt að senda í hvaða formi sem er, með öllum nauðsynlegum upplýsingum (fullt nafn, aldur, grein, nr. greinar, skráður tími), með SPLASH skrá (viðhengi með tölvupósti).

8.       Skráðir tímar skulu vera 25 m og ekki eldri en 12 mánaða. Vinsamlegast virðið lágmark sem viðmið.
Við berum skráningartímana saman við “swimrankings” og munum leiðrétta eða laga þá í samræmi við það

9.       Stungugjöld eru 900 kr. fyrir skráningar skilað inn til sunnudaginn, 15.10.2023, kl. 24.00.

10.   Sundfélag Hafnarfjarðar – http://www.sh.is – [email protected] – sími 555 6830 – Ásvallalaug

           Karl Georg Klein
                Formaður

Gistingin og matur í Ásvallalaug

Verðskrá

Hægt er að kaupa gistingu og mat sér.
Nauðsynlegt er að panta máltíðir fyrir hópa fyrir hádegi föstudaginn 13. október. Pantanir sendist til [email protected]

Gisting                        1.100 kr.
Morgunmatur              1.100 kr.
Hádegismatur             1.900 kr.
Kvöldmatur                 1.900 kr.

Dómarar og þjálfarar gista og borða ókeypis.

Sundfélag Hafnarfjarðar

Ásvellir 2 – Ásvallalaug

221 Hafnarfjörður

[email protected]

www.sh.is

sími 858 7649 (GSM Klaus Jurgen Ohk)